Новая анкета, 60 - 13 августа 2012 13:09

Жирняки, скоро вы останетесь одни. Без меня. Я пополню ряды подтянутых людей, состоящих из разного, а не только из живота.

Минус 2,5-3 стабильных кило сброшено.

Лялин метод похудания.

История метода.

Я попробовала сначала морить себя голодом (не голодание, а изнурительное ограничение в мясе, сладком, готовке, хлебе, ватрушках). Проходила мимо любимых ресторанов и магазинов с горшочками и протвенями, перестала готовить, закупилась всем (колбаса, помидоры, паштеты, сыр), что можно положить на бутерброд, снизила количество бутербродов до 2 в день, полагая, что 2 тонких куска хлеба вес в 63 кг не удержит, ибо в блокаду Ленинграда на таком пайке толстых не было. Фрукты ела без ограничений, так как, вопреки подсказки Лины, вспомнила Данейляна (посмотрите в Инете), он ест только фрукты и тощий, как спичка. При этом я вяло прыгала в спорте, обливалась, но в основном лежала в прострации.
Результат. Мне стало так плохо, что расхотелось взвешиваться. Лежала я от тоски, депрессии и ещё чего-то. Зачем мне стройность, если даже не хочется никого пристрелить? Жизнь потеряла все краски. Я с тоской смотрела на любимые всякие разные кастрюльки, со вздохом на вишню, из которой могла бы сделать клафути в шоколаде и на прочие мои увлечения такого рода. Выглядела так, как будто вчера похоронила единственного кормильца моих 8 детей. К тому же, в животе умолкли птицы. На их месте появились толстые жёлтые с чёрными полосами, медленно двигающиеся недобрые черви без лица - демоны, намазанные какой-то чёрной дрянью, типа мазута, от которой колет во рту и воняет с привкусом ацетона между лопатками. В душе от этого ужаса такая погань, что не в сказке сказать, ни пером описать, добавьте поникший взор и цветущая Ляля уже станет совсем не розой из Туниса, а памятником защитникам Сталинграда, ибо сила воли, духа и прочие нравственные ценности не покинули меня, но обнажились. В таком положении моя статуя не то, что не в состоянии голодать и заниматься спортом с йогой, она даже стоит и говорит едва, опасаясь, что разобьётся, ибо держится на честном слове. Желаний то нет вообще никаких, черви в животе заполнили моё тело и вытеснили меня в мизинец, из которого централизованное управления станцией невозможно. И я поняла, что так дальше жить нельзя.

Тогда меня осенило. Спасибо, Отец, что дал мне дивный аппарат в черепе, который сам собой выдаёт простые, но гениальные озарения, которые опять спасли меня от беды. Я за два дня стабильно потеряла 2,5 – 3 кило, при этом прекрасно себя чувствую.

Метод

Уберите всерьёз большую посуду и ешьте, что хотите. Очень важно есть всё, что хочешь, включая и хлеб, и сладости. Но только очень мало. Я купила кучу мелких кастрюлек и сковородок. Очень мелких. Борщ варю теперь в горшке на 1,2 литра, стараюсь сделать горшок не полным. В 1 литре рис. Гречку. Купила кексницу на 2 кекса. Кексы стала делать в 2 раза меньше по размеру. Хлеб отрезаю 2 кусочка, остальное сразу отдаю добрым людям. Принципиально ем то, что хочу, иначе депрессия навалится опять. Захожу во все любимые рестораны, но беру в 2 раза меньше привычного меню. Вес сразу упал на кило, причём это стабильный килограмм. А внешне заметно похудела. Появилось желание бороться, голодать, бегать, появился огонь. 32 часа голода, немного бега, немного зарядки и еда - чашка супа и чашка второго в день плюс фрукты за 2 дня дали мне минус 2,5 – 3 кило. Аппетит отличный, но моментально удовлетворяется малым. Чувство, что вполне сыта и спокойна, нет нервяка от малого количества еды, но понимание, что можешь съесть в 10 раз больше, которое никак не раздражает. Но абсолютный покой. Вчера немного не рассчитала и съела больше рыбного салата из сёмги и лишний кусок хлеба. Явно лишнее, хотя всё это значительно меньше, чем раньше. Думала утром на весах будет вес статуи защитникам Сталинграда « Родина мать зовёт». Нет. Стабильно достигнутое 59,5 кило!

Вывод.

Толстые девочки-красавицы. Я поняла, почему мои уговоры голодать и бегать вас никак не проймут. У вас депрессия. Вы памятники, не люди. В вас нет жизни, ибо вся она ушла на борьбу. Организм не получает, то что просит и калечится. Попробуйте наоборот. Разрешите себе ВСЁ и никогда не отказывайте себе в желаниях на еду. Просто сгущёнки съешьте не полбанки, а столовую ложку. Сервелата не до тех пор, пока не заколет в правом боку, а 4 дольки. Действие у этих объёмом оказывается такое же, что и у привычных – настроение повышается, это главное. С этим настроением покупайте маленькие кастрюльки, голодайте, бегайте. Оказывается с настроением это очень легко делать.

Я поняла и другое о себе.

Я раньше никак вас всех не могла понять, почему вы болеете, если есть простые методы, как вылечится. Я даю советы. Вы знаете, что я права, верите мне. Но не делаете. Предпочитаете умереть. Умираете, но йогу не делаете. Умираете, но не голодаете. Умираете, но не бегаете. Ответ прост. Я то исхожу из своего мироощущения. Я очень, очень, очень давно, почти всегда живу своими желаниями. Живу где хочу, с кем хочу, ем кого хочу, говорю, что хочу, сплю, одеваюсь, делаю, люблю, как хочу. Всё на свой манер. Я даже за грибами с ножницами хожу, а шкафы делаю с такими странными полочками, что в голове укладывается не у всех. Косметика у меня лежит не в косметичке, как у вас, а в штуках для холодца с полиэтиленовыми крышками, так удобнее, мусорка у меня наверху в красивой салатнице с крышкой, а не в пластиковом традиционном ведре под мойкой, сплю на досках на улице, не ношу трусов и лифчика, сама пишу себе материю медика по гомеопатии, ибо не всегда согласна с Кентом, начала сама делать гомеопатические лекарства, ищу для этого кобру и так далее. То есть живу так, как голова велит, а не массовая культура: глянец, телевизор и так далее.

• 
• 
•