Удобный и интересный сайт лав планет для знакомств в Москве LoveMoskva.ru - входит в международную службу знакомств www.LovePlanet.Ru - предлагает подробные анкеты c фото, детальный поиск, обмен приватными сообщениями, виртуальные дневники, свежие подборки юмора и многие другие возможности, которые делают поиск новых знакомств удобным и эффективным.
Все услуги оказываются бесплатно. В нашей базе около 11 млн анкет loveplanet девушек и парней из Москвы, России и зарубежных стран. Ваши знакомые, одноклассники из Москвы и Московской области, сокурсники, друзья и сослуживцы уж разместили свои анкеты в нашей службе знакомств.БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
регистрация через Google
Вы не знаете как начать новые знакомства? Чтобы разговор и знакомство состоялось, необходимо знать определенные секреты которые вы можете узнать на нашем сайте знакомств love planet.
Если вы завели знакомство, то для его поддержания вам пригодятся некоторые простые приемы которые рекомендует сайт знакомств в москве LovePlanet
All online Russian dating services will have a large database of single Russian men and women all looking for relationships ranging from pen pal or chat to dating and marriage. If you have a preference for blonde Russian ladies, tall and slim Russian women, dark handsome Russian men, you can find them all at A Russian dating site. In addition to this, the singles do not even have to be living in Russia; you could meet Russian singles living in your very own country or in countries around the world. odnoklassniki
Etcetera, 58 - 1 апреля 2013 14:12
Ногти нужно беречь. Когда вы делаете уборку по дому или моете посуду, защищайте кожу рук и ногти резиновыми перчатками. Если вы терпеть не можете резину на руках, то покройте ногти защитным лаком с внешней и с внутренней стороны. После процедур с проточной водой смазывайте кожу рук и ногти питательным кремом с хизотаном. Если ваша работа связана с компьютером, то не стоит отращивать длинные ногти. Для работ на огороде всегда одевайте перчатки.
Что делать со слоящимися или ломкими ногтями?
Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион, потому что укреплять ногти нужно не только внешне, но и изнутри. Ежедневно в вашем рационе должны присутствовать молочные продукты, особенно творог, зерновой хлеб, зелень, бобовые, фрукты и овощи, отварное мясо, ботву свеклы, репу. Нужно полностью отказаться от приема алкоголя и еды фаст-фуд. Неплохо укрепляет ногти прием пивных дрожжей в таблетках наряду с приемом витаминно-минеральных комплексов.
Внешне нужно постоянно питать ногти, баловать их ванночками. Лучше всего для питания ногтей подходит оливковое масло, смешанное с несколькими каплями лимонного сока. Такую смесь нужно нанести на ногти на ночь и спать в перчатках из хлопка.
При расслоении ногтей срезать кутикулу нельзя. Ее нужно питать кремом или маслом для кутикулы. Эти средства не только сделают кутикулу ровной, но укрепят корень ногтя; новые слои ногтя будут расти крепкими и эластичными.
Крем для укрепления ногтей нужно наносить ежедневно втирающими движениями. Помимо этого, раз в десять дней нужно делать ванночки с морской солью и несколькими каплями глицерина (одну столовую ложку морской соли нужно растворить в стакане горячей воды и добавить глицерин). Используйте лечебный лак с протеинами шелка или нейлона два раза в неделю.
Декоративный маникюр при слоящихся ногтях делать можно, но соблюдая правила. Под лак нужно наносить укрепляющее или защитное средство-основу. Снимать лак можно только средством без ацетона, так как он еще больше высушит ногти. Ногти должны отдыхать от декоративного лака раз в пять дней. И не забудьте выбрать правильную пилку для ногтей.
