Удобный и интересный сайт лав планет для знакомств в Москве LoveMoskva.ru - входит в международную службу знакомств www.LovePlanet.Ru - предлагает подробные анкеты c фото, детальный поиск, обмен приватными сообщениями, виртуальные дневники, свежие подборки юмора и многие другие возможности, которые делают поиск новых знакомств удобным и эффективным.
Все услуги оказываются бесплатно. В нашей базе около 11 млн анкет loveplanet девушек и парней из Москвы, России и зарубежных стран. Ваши знакомые, одноклассники из Москвы и Московской области, сокурсники, друзья и сослуживцы уж разместили свои анкеты в нашей службе знакомств.БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
регистрация через Google
Вы не знаете как начать новые знакомства? Чтобы разговор и знакомство состоялось, необходимо знать определенные секреты которые вы можете узнать на нашем сайте знакомств love planet.
Если вы завели знакомство, то для его поддержания вам пригодятся некоторые простые приемы которые рекомендует сайт знакомств в москве LovePlanet
All online Russian dating services will have a large database of single Russian men and women all looking for relationships ranging from pen pal or chat to dating and marriage. If you have a preference for blonde Russian ladies, tall and slim Russian women, dark handsome Russian men, you can find them all at A Russian dating site. In addition to this, the singles do not even have to be living in Russia; you could meet Russian singles living in your very own country or in countries around the world. odnoklassniki
александр, 61 - 3 июня 2008 14:24
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]7. Коктейли из сывороточного белка[/B][/FONT][/SIZE]
Это любимые коктейли всех бодибилдеров, однако они одинаково полезны для каждого из нас. Коктейли из сывороточного белка «всасываются в кровь» быстрее, чем любые другие протеины.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]8. Холодный чай с апельсином и мятой[/B][/FONT][/SIZE]
Вот рецепт чрезвычайно полезного для вашего здоровья охлажденного чая:
6 пакетиков чая
2 столовые ложки сахара
12 листиков свежей мяты
1 1/4 стакана апельсинового сока
Сок 1/ лимонов (или лайма)
1/2 лимона, порезанного дольками
1/2 апельсина, очищенного от семечек и порезанного дольками
Этот волшебный напиток защитит вас от любых простуд и вирусов, защищая вашу иммунную систему.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]9. Вода[/B][/FONT][/SIZE]
Звучит вполне очевидно, тем не менее, большинство из нас потребляет слишком мало воды, которая невероятно важна для организма человека. Вода улучшает пищеварение, способность организма удерживать щелочь, предотвращает появление головной боли и многое, многое другое. Если вы до сих пор не верите в то, что вода жизненно необходима для вашего организма, то взгляните на эти данные:
Кость состоит на 22% из воды
Мозг состоит на 74% из воды
Мышцы состоят на 75% из воды
Кровь состоит на 8№% из воды
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]10. Клюквенный сок[/B][/FONT][/SIZE]
Клюквенный сок чрезвычайно важен для иммунной системы человека, он предотвращает появление инфекционных заболеваний мочевых путей, инфекций дыхательных путей, а также не бает бактериям попасть в эритроциты.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]11. Апельсиновый сок[/B][/FONT][/SIZE]
В этом соке очень много цитруса и полезных кислот, которые «стоят на страже» иммунной системы человека. Лучше всего пить свежевыжатый апельсиновый сок, поскольку витамины и минералы могут «спрятаться» глубоко в крови, что защитит вас от любой простуды или желудочной инфекции.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]12. Имбирное ситро[/B][/FONT][/SIZE]
У этого напитка есть целый ряд полезных свойств. Не придумать напитка лучше, чем имбирное ситро, если у вас расстройство желудка или возникла проблема с пищеварением. Более того, имбирь имеет противовоспалительные свойства, что крайне важно для людей, страдающих от артрита или хронической боли в мышцах.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B]13. Витаминная вода[/B][/FONT][/SIZE]
Витаминная вода – напиток одинаково вкусный и полезный, который имеет большое количество различных вкусов (от винограда до зеленого чая). В этом напитке очень много витаминов и минералов. Витамин С, или А, или кальций, все зависит от вашего выбора.
[SIZE=-1][FONT=Optima][B] 14. Лимонад True Lemon[/B][/FONT][/SIZE]
Все любят лимонад. Однако большинство представленных в магазине напитков просто напичкано консервантами и высокофруктозным кукурузным сиропом. Но к счастью существует альтернатива: True Lemon (настоящий лимон) – лимонад, содержащий 0 калорий, 0 грамм углеводов, 0 грамм сахара или искусственных подсластителей, не содержит соду.
с medblog.ru
