Киса, 39 - 19 сентября 2009 23:50

[SIZE=+1][COLOR=red]для тех кто хочет бросить курить[/COLOR][/SIZE] Как вы делали это раньше?.....силой воли?))).....Зря, наше бессознательное в сотни раз сильнее, и ребенок в нас всегда выйгрывает))) может вы действительно и победите таким образом никотинового монстра но от зависимости не избавитесь)).....и когда вы бросали?...о чем вы думали?....ммммм...щас бы хоть одну сигаретку....ведь ничего не будит))))....или блин щас бы покурить))))....тоже не работает понятно почему.....многие пытаются есть жвачки и таблетки или пластыри с никотином....бесполезно, химически никотин все равно поступает к вам))))......

[SIZE=+1][COLOR=red]уясните несколько вещей:[/COLOR][/SIZE]
1) Примите четкое решение, твердое и непоколебимое. Это должна быть как война либо все либо ничего! "Больше ниодной сигареты в моей жизни! Я больше никогда не буду отравлять свой организм этой гадостью!" Это должно быть осмысленно...Вы польше никогда не будите курить.
2) Примите этот факт с радостью. Если раньше вы теряли друга, то сейчас вы потеряли серьезного врага и каждый раз когда у вас появится желание покурить, говорите себе "Я так рад что больше никогда не буду травить свой организм этой гадостью"
3) Потом купите пачку сигарет ну или возьмите те что у вас уже есть.....возьмите одну сигарету, покурите её, сделав максимально глубокие затяжки, пускай ваши легкие постонут....во время этого подумайте "Слава богу, что я больше никогда не буду чувствовать вкуса этой омерзительной трубки".Возрадуйтесь вашей последней сигарете и прочувствуйте насколько она отвратительна.....Вы больше никогда не будите пахнуть ваши зубы перестанут желтеть, ваш организм начнет восстанавливаться.

[SIZE=+1][COLOR=red]просто откажитесь от сигарет.....не надо ни с чем бороться)).....станьте счастливы от того что вы стали свободными от сигарет)[/COLOR][/SIZE]

я теперь свободна и рада этому)

• 
• 
•