Nata, 75 - 25 сентября 2009 01:00

[I]Лю ХУНШЕН
Доктор футбольного клуба «Спартак» (Москва). Одиннадцать лет отслужил в госпитале Китайской народной армии. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался. Лечил практически всех футболистов, игравших в «Спартаке» в последние несколько лет. Кроме того, среди его пациентов такие спортсмены, как Мария Шарапова, Анна Чакветадзе, Михаил Южный. Методы Лю помогли Армену Джигарханяну и Лайме Вайкуле.[/I]

[COLOR=red][SIZE=-1]Как за пять минут снять усталость.[/SIZE][/COLOR]

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

[U]Точка № 1. [/U]
Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.
[U]
Точка № 2. [/U]
Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

[U]Точка № 3. [/U]
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

[U]Точка № 4. [/U]
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
[U]
КАК НАЖИМАТЬ?[/U]

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

[COLOR=red][SIZE=-1]Как за пять минут вылечить насморк.[/SIZE][/COLOR]
[U]
Точка № 1.[/U]
Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

[U]Точка № 2.[/U]
Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

[U]Точка № 3. [/U]
Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
[U]
Точка № 4.[/U]
Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
[U]
КАК НАЖИМАТЬ?[/U] ;)

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
8)

Главное - правильный приток крови!

- Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?

- Китайская медицина считает, что самое главное - это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот - если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие. !)

[COLOR=red][SIZE=-1]Как за несколько минут снять боль или хотя бы успокоить ноющие зубы. [/SIZE][/COLOR]
[U]
Точка № 1.[/U]
Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.
[U]
Точка № 2. [/U]
Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

[U]Точка № 3.[/U]
Находится не на лице, а на руке. Нужно приложить большой палец одной руки «полоской» от первой фаланги между большим и указательным пальцем другой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится эта точка.

[COLOR=red][SIZE=-1]Как за пять минут избавиться от головокружения. [/SIZE][/COLOR]

[U]ТОЧКА № 1[/U]
Две эти симметричные точки расположены на затылке. Нужно провести через затылок воображаемую линию от верхнего края одного уха до верхнего края другого. Затем приложить к голове ладонь правой руки так, чтобы мизинец касался уха. Тогда точка будет находиться на пересечении края указательного пальца и воображаемой линии. Аналогичным образом отыскивается и точка с левой стороны затылка.

[U]ТОЧКА № 2[/U]
Две симметричные точки расположены над краями бровей в том месте, где линия роста волос делает так называемый «уголок». Нажимать следует как раз в верхнюю «вершину» этого уголка.