-
liza, 26 лет
Москвапривет :) -
Наташа, 28 лет
Москва -
Дмитрий, 37 лет
МоскваВстреча сегодня кальян общение приятные эмоции) -
Артем, 36 лет
Москвапривет привет)пиши) -
Denis, 38 лет
Москваесть загранпаспорт?) -
Френк, 25 лет
Москва -
Андрей, 28 лет
Москва -
Слава, 35 лет
Москва -
Надя, 38 лет
Чехов -
Миша, 36 лет
МоскваПривет! займусь сексом сегодня у меня или у тебя я Саларьево)
Удобный и интересный сайт лав планет для знакомств в Москве LoveMoskva.ru - входит в международную службу знакомств www.LovePlanet.Ru - предлагает подробные анкеты c фото, детальный поиск, обмен приватными сообщениями, виртуальные дневники, свежие подборки юмора и многие другие возможности, которые делают поиск новых знакомств удобным и эффективным.
Все услуги оказываются бесплатно. В нашей базе около 11 млн анкет loveplanet девушек и парней из Москвы, России и зарубежных стран. Ваши знакомые, одноклассники из Москвы и Московской области, сокурсники, друзья и сослуживцы уж разместили свои анкеты в нашей службе знакомств.БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
регистрация через Google
Вы не знаете как начать новые знакомства? Чтобы разговор и знакомство состоялось, необходимо знать определенные секреты которые вы можете узнать на нашем сайте знакомств love planet.
Если вы завели знакомство, то для его поддержания вам пригодятся некоторые простые приемы которые рекомендует сайт знакомств в москве LovePlanet
All online Russian dating services will have a large database of single Russian men and women all looking for relationships ranging from pen pal or chat to dating and marriage. If you have a preference for blonde Russian ladies, tall and slim Russian women, dark handsome Russian men, you can find them all at A Russian dating site. In addition to this, the singles do not even have to be living in Russia; you could meet Russian singles living in your very own country or in countries around the world. odnoklassniki
ФИТНЕС-КЛУБ, 50 - 18 октября 2010 23:30
Я уже об этом упоминала, а теперь, как говорит моя подружка, расподробим.
На мой взгляд, начинать надо, прежде всего, тогда, когда ты созрела. Когда ты очень этого хочешь - ну, или когда ты больше не можешь (а так тоже бывает). Когда ты полна решимости, и ни дети, ни вечно голодный муж, ни свекровь с пирожками тебе не помеха. И тогда...
...варим гречку! Самую обычную, на которую тут спекулянты цены задрать пытались. Надеюсь, даже при этих ценах ваш бюджет гречку выдержит.
Варим мы ее без соли. Так надо, да.
Размазню я бы не советовала - мне интуитивно кажется, что эффект будет не тот. Пускай будет рассыпчатая.
Сварили? Накладывайте в тарелку. Никогда - слышите? - никогда не ешьте из кастрюли, даже если рядом никого нет. Только из чистой, красивой тарелки, лучше вообще из сервизной или специально купленной.
Добавляем в гречку кукурузное масло и соевый соус. Нет кукурузного? Предпочитаете оливковое? Бога ради.
Вот соевый соус надо прочитать, прежде чем покупать. А то такие есть варианты, в которых одни консерванты )) а должны быть по рецепту вода, соль и соя. Глядите в оба :)
Чего сколько лить? А по вкусу. Масла, конечно, немного, одну-2 столовых ложки на тарелку. А соус пробуйте. Как вам достаточно солоно - так и хорош. И с каждым днем старайтесь класть его чуть меньше. Я потом расскажу, зачем.
Ну, собственно, это ваша еда на ближайшие три дня. Сколько хотите - столько и ешьте. Но больше НИЧЕГО. Пить можно минеральную и обычную воду.
Приятного! Поделитесь впечатлениями ))
Как сказал мне когда-то мой косметолог: Задумайтесь над одним: почему вы считаете необходимым мыть руки как минимум раз 8 в день, а почему вы не считаете нужным "умываться" изнутри??))
Один их секретов красоты и молодости С.Лорен - 5 чашек в день простой чистой воды))) ;)
Вода - как источник внутренней гигиены и свежести извне..)))А??)) ;) :)
Я созрела. У меня есть небольшая подсказка... может кому-нить пигодится. Меня ничего не дисциплинирует так, как расчерченные разлинованные по дням, часам и др. пунктам и подпунктам таблицы. Я человек несобранный, без табличек и полного фельдмаршалского плана военных действий воевать не могу. Табличку отсканирую и покажу (беру мах срок - неделю). Вес в кг, охват талии, бедра в см буду измерять каждый день и наблюдать в динамике. Отмечать кол-во упражнений и их выполнение.
Про гречку. Гречку есть не могу. Заменила на овсянку (овсяные хлопья N2), с молоком, на завтрак. Без масла и специй.
У меня так сестра вес сбросила...))) Сейчас - почти как Плисецкая)))) :angel:
Так, что Марту - лучше слушать))) ;)