-
Autodoctor, 35 лет
МоскваХочется кофе и целовашек
-
Александр, 32 года
МоскваДамы, пишите -
Алексей, 39 лет
МоскваПриглашу девушку на свидание. Адекватный мужчина)) -
Наташа, 28 лет
Москва -
Александр, 27 лет
Москва -
Илья, 25 лет
Москва -
Александр, 38 лет
Москва -
Евгений, 28 лет
Москва -
Никита, 21 год
Москва -
Кирилл, 19 лет
Москва
Удобный и интересный сайт лав планет для знакомств в Москве LoveMoskva.ru - входит в международную службу знакомств www.LovePlanet.Ru - предлагает подробные анкеты c фото, детальный поиск, обмен приватными сообщениями, виртуальные дневники, свежие подборки юмора и многие другие возможности, которые делают поиск новых знакомств удобным и эффективным.
Все услуги оказываются бесплатно. В нашей базе около 11 млн анкет loveplanet девушек и парней из Москвы, России и зарубежных стран. Ваши знакомые, одноклассники из Москвы и Московской области, сокурсники, друзья и сослуживцы уж разместили свои анкеты в нашей службе знакомств.БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
регистрация через Google
Вы не знаете как начать новые знакомства? Чтобы разговор и знакомство состоялось, необходимо знать определенные секреты которые вы можете узнать на нашем сайте знакомств love planet.
Если вы завели знакомство, то для его поддержания вам пригодятся некоторые простые приемы которые рекомендует сайт знакомств в москве LovePlanet
All online Russian dating services will have a large database of single Russian men and women all looking for relationships ranging from pen pal or chat to dating and marriage. If you have a preference for blonde Russian ladies, tall and slim Russian women, dark handsome Russian men, you can find them all at A Russian dating site. In addition to this, the singles do not even have to be living in Russia; you could meet Russian singles living in your very own country or in countries around the world. odnoklassniki
ФИТНЕС-КЛУБ, 50 - 24 октября 2010 18:00
Планов - громадьё. И про походку хочу написать, и про достижения, и про яблоки-тыблоки, и про спецрежим питания, и про калланетику, и про раздельное питание...
Но времени-то не хватает. А почитав ваши комментарии, я выявила одну тему, которая должна стать главной на ближайшее время. Если мы в ней не разберемся, то все без толку. Тема эта - [B]волшебный пинок[/B], который у меня тут просили неоднократно и в личке, и в комментах. По-научному - [B]мотивация[/B].
Вот давайте для себя сформулируем: ЗАЧЕМ ЛИЧНО ВАМ ХУДЕТЬ? Что вы этим хотите достичь? Какую выгоду вы получите, уменьшившись на 1-2-3-8 размеров / килограммов? На какие изменения в жизни рассчитываете?
Заодно уж давайте определимся, кто сколько хочет сбросить - и за какое время. Помните, что Вселенная - сфера дружественная, и каждому дает именно то, что он просит. Выдайте запрос - и получите результат.
Жду комментариев, сама тоже попозже напишу, обязательно.
Когда 2,5 года назад в мае я поняла, что 64 кг (рост 158 ) по горам носить сложно, я быстренько побежала в фитнес-клуб. За первый же месяц в бассейне скинула 2 кг, а из Крыма вернулась 59 кг.
Беда в том, что сама я заниматься не могу. Чем постелить дома коврик и покачать пресс, мне проще пойти в клуб и отработать пару тренировок (55 мин).
Собственно моя мотивация - ДВИЖЕНИЕ!
На самом деле мне очень сложно потому, что мой лишний вес не явный. Вместо того чтобы меня поддерживать, все окружающие говорят типа "делать тебе нечего, ты и так нормальная".
Но ведь известно, что "нет предела совершенству".
А потом с Вареничком вместе будем набирать... по 4 кило и качать ей грудь!
Может увлечься на время этим:
Психоге́нное перееда́ние (компульси́вное перееда́ние, гиперфаги́ческая реа́кция на стре́сс, обжо́рство) — расстройство приёма пищи, представляющее собой переедание, приводящее к появлению лишнего веса, и являющееся реакцией на дистресс.
ps особенно полезно на кухне и наблюдать себя за трапезой ;)
...никому не хочется быть жалким, несчастным, слабеньким человеЧком, жадиной, ленивцем и чревоугодником, тем более, когда это написано даже и не на лбу, а на всех телесах - разом, крупными буквами...
Таким образом, это отрицательная мотивация. Хочу НЕ быть таким-то. Интересно, работает такое у кого-то?