Удобный и интересный сайт лав планет для знакомств в Москве LoveMoskva.ru - входит в международную службу знакомств www.LovePlanet.Ru - предлагает подробные анкеты c фото, детальный поиск, обмен приватными сообщениями, виртуальные дневники, свежие подборки юмора и многие другие возможности, которые делают поиск новых знакомств удобным и эффективным.
Все услуги оказываются бесплатно. В нашей базе около 11 млн анкет loveplanet девушек и парней из Москвы, России и зарубежных стран. Ваши знакомые, одноклассники из Москвы и Московской области, сокурсники, друзья и сослуживцы уж разместили свои анкеты в нашей службе знакомств.БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
регистрация через Google
Вы не знаете как начать новые знакомства? Чтобы разговор и знакомство состоялось, необходимо знать определенные секреты которые вы можете узнать на нашем сайте знакомств love planet.
Если вы завели знакомство, то для его поддержания вам пригодятся некоторые простые приемы которые рекомендует сайт знакомств в москве LovePlanet
All online Russian dating services will have a large database of single Russian men and women all looking for relationships ranging from pen pal or chat to dating and marriage. If you have a preference for blonde Russian ladies, tall and slim Russian women, dark handsome Russian men, you can find them all at A Russian dating site. In addition to this, the singles do not even have to be living in Russia; you could meet Russian singles living in your very own country or in countries around the world. odnoklassniki
Михаил, 48 - 7 декабря 2010 13:13
И всё бы ничего. Но....
И дело даже не в рекламируемом здоровом образе жизни с его призывами "Бросил! Не курю!". Дело в милой, ангельской улыбке маленькой девочки, которая как то сказала - "Папа, выполни одну мою просьбу! Брось курить, пожалуйста!".
Ну как можно было отказать дочке. Пришлось собирать волю в кулак и бодаться с собственным организмом. Итак впечатления...
С учётом достаточно долгого стажа - 17 лет, пришлось не очень легко, но и не так страшно. Самое тяжёлое - это пережить первые семь дней. Из этих семи - первые три. Ибо угнетённые никотином нервные окончания всех частей тела начинают работать в режиме заложенным самой природой. Мозг получает больше кислорода и начинает лучше быстрее соображать, а тело к этому не готово. От этого возникает дёрганность и истеричность. В этот момент можно спасаться либо работой, причем 24 часа+ 1 минута в сутках, либо весь день под одеялом под надзором. Первый способ эффективней. Ибо безделье толкает на перекур. Ещё один метод не закурить - занять чем-нибудь руки. Да хоть карандаш крутить постоянно. Думая, что это сигарета.
Пережив первую неделю, можно выдохнуть ровно на неделю. Потом наступает вторая волна. Она тоже тяжёлая. И бороться с ней нужно так же как и с первой. Волны, как я знаю по своему опыту выяснил, наступают на 3 неделе, потом через 3 месяца, через 6 месяцев, через 9 месяцев и через год. Я проиграл свой первый раунд в этой войне на 9 месяце войны, но начал воевать снова. И вот уже держусь. Точно не помню сколько. Но сейчас не об этом.
Ни одна электронная сигарета, ни один пластырь не поможет бросить курить, если человек сам на это не решится.
И самое главное. Никакой вид измазанных сажей и покрытых толстым слоем смолы лёгких курильщика, а так же разложившихся под действием никотина сосудов головного мозга и изгнившего сердца никого не остановит. Точно так же как и объяснение, что курение пагубно влияет на детородные функции, особенно у женщин, в виду физиологических особенностей. Это всё бес толку.
Просто представьте эту мерзкую горечь во рту, этот жуткий кашель по утрам после 20 лет курения, когда думаешь что лёгкие вот-вот выплюнешь вместе с очередным приступом этого самого кашля, и наконец, этот мерзкий привкус крови в гортани.
Но и это ещё не самое страшное. Всё это можно пережить. Представьте себе другую картину.
Вы целуете любимого человека. А от него, как от горящего торфяника.... Или от Вас... На сколько это приятно...
Ужас!
Так что выбор за Вами.
Курить или не курить!
Я свой сделал!
